怎样戒掉看小说的瘾

如何戒了小说要治本的方法
　　转移注意力我们在自己想要看小说的时候，要学会转移自己的注意力，可以去学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。听音乐做运动当我们一旦有看小说的时候，我们可以去找朋友去运动，或是自己听音乐睡觉，戒掉看小说的瘾。远离网络一般来说。

为什么我能戒掉网络游戏的瘾和烟瘾却戒不掉看小说的瘾呢
　　我可以戒掉赌瘾，烟瘾。可我戒不掉手机瘾。对身心没有坏处的戒不掉就戒不掉吧！人生总要有点乐趣吧！点击手机右上角给个好评吧！

看小说上瘾了怎么办
　　转移注意力在自己想要看小说的时候，要学会转移自己的注意力，可以去学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。听音乐做运动一旦有看小说的时候，可以去找朋友去运动，或是自己听音乐睡觉，戒掉看小说的瘾。远离网络一般来说我们看小说多是。

请问怎么才能戒掉老公喜欢看玄幻小说的瘾呢
　　看点小说没事的吧。.他看小说其实是缓解生活压力的一种方式。

怎么样能戒掉看小说呢
　　我九岁开始看呼家将包公传等小说反而没看什么格林童话之类的到今年29岁一直被家人反感我看小说可是只要没有影响你的学习和工作我觉得没必要戒掉这个最起码我的作文一直写的很好在情节构思方面还是从小说中汲取了很多祝好运

高三学生如何戒除网络小说瘾
　　可以去高三学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。远离网络一般来说高三学生看小说多是在网络上看的，因此，想要让自己不沉迷于小说，高三学生可以让自己少接触手机或电脑，这样我们就看不了小说，也就慢慢的戒掉了。找家人和朋友监督自己。

我看小说上瘾了怎么办
　　转移注意力在自己想要看小说的时候，要学会转移自己的注意力，可以去学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。听音乐做运动一旦有看小说的时候，可以去找朋友去运动，或是自己听音乐睡觉，戒掉看小说的瘾。远离网络一般来说我们看小说多是。

如何戒小说瘾
　　首先，要把手机上的小说都删掉，身边最好也不要出现任何小说。其次，做一些别的事情转移她的注意力，比如说看电视电影等。一般来说，只要能坚持到一段时间不看小说，就能戒掉小说瘾的。当然，也需要她自己多多少少有一点决心不去看小说，如果她自己都不想戒掉小说瘾，你怎么帮她都是。

怎样可以戒掉看小说
　　要戒掉看小说，可以尝试以下几种方法：设定明确的目标：明确告诉自己不再看小说，并设定一个停止看小说的时间点。寻找替代活动：找到其他能够吸引你的兴趣的活动，如运动、学习新技能等，以减少对小说的依赖。限制阅读时间：如果完全戒掉小说有困难，可以尝试先限制每天阅读小说的。