晚上看恐怖小说看得自己好怕怎么办

我看恐怖片晚上很怕睡不着觉怎么办
　　楼主我一看就要看通宵的了！基本不敢睡

一个星期前晚上我看一本恐怖小说
　　这个情况更多是因为你心理问题，如果真的是身体原因，睡眠时一样会有影响的。所以你要多休息；以及就是喝服谷维素，以及知柏地黄丸调理。不要吃辛辣刺激食物，以及多出外走走，注意放松就可以了

晚上睡觉听会恐怖小说好不我睡不着
　　不建议晚上睡觉听恐怖小说。晚上睡觉听恐怖小说不是一个好习惯。这可能会带来一些不良影响，例如降低睡眠质量。孩子在睡眠时大脑应逐渐从工作状态转入休眠状态，但听小说可能使孩子一直处于浅睡眠状态，大脑得不到充分休息，进而影响身体发育。而大人也一样，可能会因为恐怖小。

恐怖小说
　　并按照恐怖程度排名。1。《西藏禁书》：目前本人看过最为惊悚，恐怖，胆颤心惊的作品。绝不建议晚上一个人看。本书没有别的，绝对是赤裸裸的恐怖。2。《异悚》：绝对无解的恐怖作品，发在心底的颤抖！故事情节庞大紧凑，绝对是不可多得的灵异作品。3《诡案组》：有解恐怖小说。寻求。

我晚上睡觉会害怕怎么办
　　开灯睡。另外搞清楚自己到底怕什么，尽量去解决掉。如果因为恐怖小说电影之类，就不要再看这些东西。

谁能给我推荐一部超级恐怖小说要恐怖到晚上不敢一个人睡觉的那种
　　以下是一些超级恐怖小说的推荐：《鬼吹灯》系列：作者天下霸唱，是一部以盗墓为背景的小说，其中充满了恐怖、惊险的元素，让人毛骨悚然。《山村老尸》：作者蔡骏，讲述了一个关于山村老尸的恐怖故事，情节紧张，气氛恐怖。《夜半笛声》：作者蔡骏，讲述了一个关于夜半笛声的恐怖故。

经常在宿舍看恐怖小说和电影现在一个人呆在宿舍总感觉很害怕一惊
　　帮助您缓解因观看恐怖内容后产生的恐惧感：减少接触：减少或避免观看恐怖小说和电影，尤其是在晚上或独自一人时。调整环境：改善宿舍的照。专业帮助：如果您的恐惧感持续存在并影响到日常生活，考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助。最后，如果您对自己的症状不确定或担忧，建议。

怕鬼怎么办我经常看鬼片鬼故事恐怖小说然后特别怕只要一个人
　　展开全部百天是没鬼的，鬼在晚上9点后才出来。鬼最怕，钟馗。你在房子里挂他神像。鬼就进不来啦

不知道为什么看恐怖电影之后整个人非常胆小晚上不敢睡觉也
　　在床上发一把手电筒，晚上尽量不要自己一个人，多和家人朋友聚=一=聚，可以先从恐怖小说过渡到恐怖片，看看恐怖片的搞笑片花，了解这并不是真实的恐怖，过一段时间就会好了

晚上看恐怖小说很刺激求推荐些探险类的
　　嘿嘿，探险势必会有恐怖的成分吧，不过看完也不觉得太恐怖，勇气也要靠锻炼。很多经典的，80天环游地球、所罗门王的宝藏、白鲸、达芬奇密码啥的，看儿童探险小说吧，尼尔斯骑鹅历险记我印象很深，彭绪洛的《少年冒险王》系列挺好的，可惜我只看到一点点、